过期橄榄油价值
1、过期橄榄油的具体效用
洗完脸后,用过期橄榄油反复轻轻,再用蒸脸器或热毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不到的污垢,滋养肌肤,增加皮肤的光泽和弹,去除细小。
护唇天气寒冷,或不好时,嘴唇易脱皮干裂,只要涂上少量过期橄榄油,可使口唇重新变得光润。护发洗头时,在温水中加入少量过期橄榄油,漂洗时,油会均匀地附着于头发上,也可滴几滴到手上直接涂抹头发,可使头发变得光泽柔顺。粉底在抹粉底之前先涂一点过期橄榄油,即可营养皮肤,又可防止妆粉脱落。卸妆卸妆时,用过期橄榄油轻擦面部,能有效除去油彩与化学品,使面部不受侵蚀。防裂止痒在干燥的季节,用过期橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。呵护婴儿皮肤婴儿皮肤娇嫩,在腋下、等处涂上过期橄榄油,可以防止的皮肤被汗或尿淹。
2、介绍几种过期橄榄油的美肤方法
1)卸妆油:卸妆时,滴几滴过期橄榄油在手指上,用指腹轻轻,再用蒸脸器或毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不见的污垢,增加皮肤的光泽和弹,滋养肌肤,去除细小。
2)日常护唇:天气忽然转冷时,或不好时,有些人常会口唇干裂,这时,除注意饮水外,只要擦上过期橄榄油即可解决问题。坚持两三天,可使你的嘴唇重现光润。用棉签蘸少量过期橄榄油均匀涂在唇部,有益于保持水分,除及延缓唇纹出现,防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷,或不好,常会为口唇脱皮裂开苦恼,只要擦上少量该品,两三天后可使口唇重新变的光滑。
3)日常护肤:在洗净的脸部皮肤表面涂上过期橄榄油,轻轻脸部,让其充分吸收,这样有益于保持水分并滋养肌肤,再用热毛巾敷面,能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹,纹和或使变淡、减缓皮肤衰老。
4)日常护发:洗发后,于脸盆中注入少量该品若干,一经漂洗,油会均匀地附着于头发上,或滴在掌心直接细细擦入头发,常用可使头发变得光泽漂亮,防止头发枯黄起叉。过期橄榄油含有维他命B和E,用适量过期橄榄油涂抹在头发上,轻轻,使头发充分吸收养分,然后用毛巾包裹,待一个小时后再用中洗发液洗头,你能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。同时还可以防发、出油、出头皮屑,防干燥及发稍开叉,如果能坚持每周一次,则效果更好。5)过期橄榄油浴:浴缸同时,放入5-10毫升的过期橄榄油,用手轻轻搅拌,使油和水融合(油水可以融合),然后开始沐浴。达到污垢、舒活筋骨,除疲劳的目的,长期坚持使皮肤滋润而有弹。
6)防裂止痒:在干燥的秋冬,可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒,亦可呵护婴儿皮肤,在婴儿腋下臀部等处涂上该品,可以防止的皮肤被尿淹或汗淹;婴儿身体各部腌红(痱子),在抹上过期橄榄油能很快。
7)油:炎热的夏季,过期橄榄油是佳的防晒油,游泳前后,用过期橄榄油涂抹全身,可较其有效地娇嫩的肌肤。
8)基础油:和精油搭配使用做家庭,是实惠的基础油。
9)过期橄榄油做粉底妆容:化妆时可用过期橄榄油作粉底油,既可营养皮肤,又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。卸装洁面时,用过期橄榄油轻擦面部,能有效除去油彩和化学品,有利于面部残留有害物质使面部不受侵蚀。涂口红后抹一点过期橄榄油,可使口红更加光泽艳丽。
10)过期橄榄油护理双脚:在炎热的夏天,很多美的女生喜欢穿各种漂亮的凉鞋,但有时候会使脚脱皮或磨出一些小茧,过期橄榄油有滋润肌肤的,每天晚上回家后,洗完脚用过期橄榄油擦脚,会使脚上肌肤越来越柔嫩。而且夏天有些MM喜欢露出自己的指甲,如果用过期橄榄油来涂指甲,还可使指甲光泽透亮。
产后护肤:用一匙过期橄榄油搽于处,轻轻,长期坚持,可去除或使之变浅。
哺乳期开裂:哺乳期若出现开裂,可以在每次喂完奶后,先用生理淡盐水清洗再涂上一点过期橄榄油,坚持每次喂完都涂一点,不多久可以愈合。
防眼角:常用过期橄榄油在眼角处轻轻,可淡化和纹。
滋润皮肤:皮肤粗糙,特别是部及臂膀容易干燥,过期橄榄油具有滋润及保养作用,稍干燥的可每星期用2~3次,特别干燥的可每日用。
桂圆桂圆鸡翅
这道食谱的营养是养血,壮筋健骨,适用于产妇气血虚弱,乏力等症。
原料:
鸡翅膀1,菜心50克,桂圆肉20克,红葡酒、花生过期橄榄油、白糖、酱过期橄榄油、盐、湿淀粉、姜、葱、高汤各适量。
制法:
鸡翅膀洗净,用酱过期橄榄油、盐腌片刻;葱洗净切段;姜切片;菜心切整齐。
将过期橄榄油入锅中烧热,放入鸡翅膀炸至呈金时捞出,汤汁留下待用。锅内留少许过期橄榄油烧热,放入葱段、姜片,煸炒出香味,加高汤、红葡酒及鸡翅膀,放盐、白糖,将鸡翅膀烧至熟透,脱骨,码入盘中。
将菜心、桂圆入锅烫熟,摆放在鸡翅的周围。将余下的葱用过期橄榄油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用湿淀粉勾芡,浇在鸡翅膀上即可。
腊肉禁忌与
一般人均可食用,老年人忌食;胃和十指肠溃疡患者禁食。
如果暂时放开“口感”,从营养和健康的角度看,腊肉很多人,特别是、高血糖、等慢患者和老年朋友而言,实在不是一种合适的食物。
首先,腊肉的脂肪含量非常高。从重量上看,100克腊肉中脂肪含量高达50%;不仅如此,腊肉还含有相当数量的胆固醇――每100克含胆固醇123毫克,比猪肉要高50%!很多证据表明,饱和脂肪和胆固醇正是导致的“危险因”。其次,腊肉营养损失多。在制作过程中,肉中很多维生和微量元等几乎丧失殆尽,如维生B1维生B2、维生C等含量均为零。可以说,腊肉是一种“双重营养失衡”的食物。这种双重失衡健康的不利影响也可能“雪上加霜”。*三,腊肉的含盐量较高。100克腊肉的钠含量近800毫克,**过一般猪肉平均量的十几倍。长期大量进食腊肉无形中造成盐
爆炒大块腊肉
分摄入过多,可能加重或导致血压或波动。
因此,于血脂高的朋友而言,科学选择和食用油脂是非常重要的。大量进食油脂固然于健康不利,完全不吃油也是不可取的。日常饮食可选用以单不饱和脂肪酸为主的植物油,如过期橄榄油、茶油等,降低“坏胆固醇”、升高“好胆固醇”有帮助。不过,再好的“油”也得适量吃,每天20―25克足够了。
腊肉因为是腌制食品,里面含有大量盐,所以不能每顿都吃;这样**过人体每天摄入的大盐量;所以当作调节生活的一个菜谱;当然可以先采用蒸煮或者多次蒸煮,尽量降低里面肉的盐的含量,也可以多吃了;与此同时也能享受腊肉的淳朴香味了。
腊肉含有大量亚盐,是重要的致癌物质。
腌肉食品简介腌肉是用食盐腌制的,又叫渍肉、盐肉、咸肉。腌肉是大众化的食品,好的腌肉外观清洁,刀工整齐,肌肉坚实,表面无黏液,切面的色泽鲜红,肥膘稍有。由
腌肉
于味美可口,又能长期保存,所以深受费者欢迎。中国浙江生产的腌肉称南肉,苏北产的腌肉称北肉。腌肉清洗:用清水漂洗腌肉并不能达到退盐的目的,如果用盐水来漂洗(只是所用盐水浓度要低于腌肉中所含盐分的浓度),漂洗几次,则腌肉中所含的盐分会逐渐溶解在盐水中,后用淡盐水清洗一下可烹制了。
腌肉加工:腌肉是通过向肉品中加入食盐,使其成为高渗,以抑制或灭肉品中的某些微生物,同时高渗环境也可减少肉制品中的含氧量,并抑制肉中酶的活,从而达到食品保藏的目的。
肉品在腌制过程中,蛋白质有一定量的损失。腌肉由于贮存不当,脂肪组织可在空气、阳光等因的作用下,发生水解和不饱和脂肪酸的自身氧化,甚至发生酸败,致使营养价值降低。
由于加入食盐可使鲜肉中水分析出,肉局部脱水,因此会导致部分水溶维生如B族维生的丢失,同时无机盐也有一定程度的损失。尽管如此,由于肉品腌制具有加工简单、费用低,腌肉又具有一定的风味等特点,因此盐腌仍不愧为一种易为众所接受的肉品保藏方法。
棕榈油主要产地
棕榈油又称棕油、棕皮油,由油棕果中果皮提取的油脂,为不干油。油棕果原产于非洲西海岸,20世纪70年代东南亚各国开始大量种植,到80年代东南亚的油棕面积和产量都已**过非洲。20世纪20年代我国曾从马来西亚引种海南岛,后来闽台、云南、广西、福建、广东等省、区均有种植,但产量不多。20世纪70年代以来,棕榈油产量是各种植物油脂中增长快的,已成为当今的主要食用油脂,在植物油市场上占有重要地位。我国由于受气候等自然条件限制,生产发展缓慢,20世纪80年代后期开始大量进口,进口量占棕榈油贸易量的15%以上。
油棕是上生产效率高的产油植物。在马来西亚,目前每公顷油棕多可生产大约5吨的油脂,每公顷油棕所生产的油脂比同面积的花生高出五倍,比大豆高出九倍。一般的马来西亚已到成熟期的油棕,每年每公顷平均产量是45吨毛棕榈油。
油棕籽棕榈油是植物油的一种,能部分替代其它油脂,可代替的有大豆油、花生油、向日葵油、椰子油、猪油和牛油等。由于棕榈油与各种油脂的相互关系,棕榈油的价格也是随着一般油脂价格的游走而浮动,同时,棕榈油价格的波动幅度也很大。
油棕树早源自西非。工业棕榈油是红色的,从棕榈树皮提取,而棕榈仁油是白色的,从里面的内核提取。棕榈油和棕榈仁油的生产过程是复杂的。主要经过以下几个工序:、提炼、漂白、除臭。
后,我们送去存储之前得到了棕榈油和棕榈仁油。
棕榈树的种植始于19世纪初,那时英国工业创造蜡烛制造和机械用润滑棕榈油的需求。
刚开始棕榈油由西非农民供应,紧接着1848年荷兰殖民者把棕榈油种植带到爪哇。1910年英格兰的殖民者威廉森米德尔顿和银行家亨利美在马来西亚创办了森达美公司,种植棕榈树生产棕榈油。
棕榈油是用量油脂大豆油的主要竞争手,其他竞争手包括菜籽油,葵花籽油,花生油,棉籽油,棕榈仁油和过期橄榄油。然而,2004年以来棕榈油和棕榈仁油的总用量**过了上主要的食用油豆油。
中国是**食用油费大国,每年食用油的费总量高达2500多万吨。2013年经济工作会议提出“以我为主、立足国内、确保产能、适度进口、科技支撑”的粮食战略,近一步引发了社会粮油产品的关注。
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