崇左收购橄榄油

肉类营养价值肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是蛋白质，不仅含有的必需氮基酸、数量多，而且比例恰当，接近于人体的蛋白质，容易化吸收。
肉类中脂肪含量平均在10-30%左右，主要是各种脂肪酸和三脂。
肉类
还有少量卵脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂溶色。肉类脂肪可提供较多的热量，如100克肥猪肉可提供热量830千卡。
肉类约含有1%左右无机盐，肉中较多，特别是脏器内含量很丰富。如100克猪肝中含铁为25毫克，牛肝含5毫克。
肉类还有较多的维生B1、B2、尼克酸等，如猪肉(肥)每100克含维生B1053毫克、B2012毫克、尼克酸42毫克。脏器含量更高，尤其是肝脏，每100克猪肝约含维生B2　211毫克，比肌肉中多15-20倍，尼克酸含故为162毫克，比肌肉多4-5倍。牛、羊肝中的维生B1含量也比肌肉组织中多5-6倍。此外肝脏中还含有和维生B1B2及维生A和D，比如每100克猪肝含维生A8700单泣、羊肝为29900单位。
肉类中含糖量较低，平均只有1-5%。按照中医的理论，猪肉能微寒、有解热功能，气虚弱;牛肉温，可滋养脾胃、强健筋骨，羊肉热适于体虚胃寒的人食用。
肉类经烹调后，可制成多种多样的美味佳肴，又有浓郁的香味和鲜美的味道，例如烧鸡等，可大大提高食欲。




蛋卷黑芝麻香酥蛋卷食材：鸡蛋2个，面粉50克，白砂糖45克，黄过期橄榄油50克，黑芝麻10克。
做法详解：
1、准备一个干净容器，将鸡蛋打入，加白砂糖，用打蛋器搅拌均匀即可。
2、黄过期橄榄油常温融化后，放在容器里，也搅拌均匀。
3、加面粉和黑芝麻，调成稠稠的面糊。
4、平底锅稍微加热关火，再舀勺面糊放在锅中间。
5、手持锅子转动一圈，使面糊在平底锅种铺开。
6、开小火加热，直到蛋卷边缘有些焦黄即可翻面，等到另一面也变焦黄关火。
7、将面饼趁热放在案板上，用一根筷子放在面饼里侧，迅速卷起来。固定一会儿。等蛋卷放凉后即定型变脆。





肉冻方法一
取肉皮一块，先浇一锅开水把肉皮放进去淖一下，捞出来后切成细丝，也可以按你喜好切成丁，不过个人感觉小块点比较好。再煮一锅水放入肉皮，姜末，葱末，黄酒开始煮，等煮到汤汁感觉浓浓的有种粘度感时加入盐鸡精调味。待肉皮汤全部凉透了是肉皮冻了，吃的时候凭个人喜好可以加入醋，蒜汁，辣过期橄榄油，生抽等调味。为了好看，在煮好后切了点丝和胡萝卜丝进去，汤一开灭火。煮时间长了蔬菜会变色的。缺点是这放了蔬菜的肉皮冻好当天做当天吃，我是早上做好的，正好晚上可以开吃啦！

水晶肉冻




豆豉考证
刚做的豆豉
出自《本汇言》。
1．《肘后方》：伤寒有数种，今取一药谦疗。若初觉，肉热，脉供，起一、日，便作此加减葱豉汤。葱白一虎口，豉一升，锦裹，以水三升，煮取一升，顿服取汗。若不汗更作，加葛根三两，不汗更作，加三两，去节。诸名医方皆用此，更有加减法甚多。今江南人凡得时气，必先用此汤服之，往往便瘥。
2．陶弘景中豉，食中之常用，春夏天气不和，蒸炒以酒渍服之，至佳。暑热烦闷，冷水渍饮、三升。依康伯法，先以醉、酒溲蒸曝燥，麻过期橄榄油和，又蒸曝，凡三过，乃末椒、干姜屑合和以进食，胜今作过期橄榄油豉也。患脚入恒将其酒浸以滓薄脚皆瘥。好者，出襄阳、钱塘，香美而浓，取中心弥善也。
3．《纲目》：豉，诸大豆皆可为之，以黑豆者入药。有淡豉、咸豉，治病多用淡豉汁及咸者，当随方法。其豉心乃合豉时取中心者，非剥皮取心也，此说见《外台秘要》。
4．《本经逢原》：淡豆豉，入发散药，陈者为胜，入涌吐药，新者为良。


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